Trainingslager Fuerteventura

Trainingslager Fuerteventura
Nach vielen Jahren Mallorca (und den im letzten Jahr eher schlechten Erfahrungen mit dem Wetter dort) hatten wir uns dieses Jahr einmal für Fuerteventura und das Las Playitas entschieden. Und in der Nachbetrachtung kann man sagen: Alles richtig gemacht! Das Team von Hannes Hawaii Tours, allen voran die Campleitung Utz Brenner und Svenja Bazlen, aber auch ...

Trainingslager und Saisonauftakt

Trainingslager und Saisonauftakt
Mittlerweile liegen 2 Wochen Trainingslager im Rahmen des DTU-Trainingscamps hinter mir. Nachdem wir in der ersten Woche die sonnige Seite Mallorcas geniessen durften wurden wir in der zweiten Woche von viel Wind und Wolken überrascht. Auch unsere Tour in die Berge musste aufgrund von Schneefall auf dem Puig Major leider ausfallen – als Ersatz gab ...

Das Ende des Schwimmblocks

… kann jetzt langsam aber sicher eingeläutet werden. Nachdem ich den Winter über so einige Kilometer im Becken absolviert habe ist jetzt Zeit, die Ernte einzufahren. Das lief heute beim 400m-Test schon mal ganz gut und mit 5:37 min war ich so schnell wie noch nie vorher. Und so richtig am Limit war das auch noch ...

TEA Triathloncamp 2013

TEA Triathloncamp 2013
Am Freitag hiess es für mich zum zweiten Mal (nach 2011) auf ins Team Erdinger Triathloncamp an der Sportschule in Oberhaching. Und wie auch damals stand uns wieder Uli Nieper als Trainer an der Seite, unterstützt von Überraschungsgast Lothar Leder. Mit den Beiden und dem Rest der 7-köpfigen Trainingsgruppe (zu der auch ‚Uli Nr. 2‘ ...

Team Erdinger Top-Triathloncamp

Nachdem ich ja schon im Jahr 2011 ein Wochenende im Team Erdinger Triathloncamp verbracht habe und letztes Jahr auch drauf und dran war, wieder ein Wochenende zu buchen (das ist dann aber an Terminkonflikten gescheitert), hab ichs nun wieder getan. Ende Mai geht es für ein Wochenende nach Oberhaching in die Sportschule. Mal schauen, wer ...

Back in Action

Bevor ich’s vergesse (naja, eigentlich hab ichs ja schon vergessen) – ich bin wieder zurück aus Mallorca. Aber da meine Postkarten auch noch nicht angekommen sind, nehm ich mir mal raus mich auch erst jetzt zu melden. Das Camp mit Hannes Hawaii Tours war kurz gesagt einfach nur grossartig. So viele entspannte Triathleten (Aussenstehende würden ...

Mallorca Update

Mallorca Update
So, schon ist der zweite Belastungsblock rum, morgen wartet der naechste Ruhetag. Dann komm ich evtl. mal dazu die Fotos zu resizen – 2 MB Fotos hochladen macht hier nicht wirklich Spass. Nach dem Ruhetag am Mittwoch, den wir im schoenen Palma verbracht haben (endlich kenn ich mal mehr von Palma als nur den Flughafen) ...

Ein Lebenszeichen von der Sonneninsel

Ein kurzes Update (mehr gibts spaeter, da ich gleich weiter zum maxxF-Training muss): Bin gut auf Mallorca angekommen. Das Hotel ist auch klasse – beheizter Pool, Sportanlagen, klasse Essen incl. freier Getraenke – was will man mehr., Das Trainingslager bei Hannes Hawaii Tours zu buchen war wohl die beste Entscheidung die wir treffen konnten. Man ...

Trainingslager in Düsseldorf

…könnte man meinen, allerdings hat es mich diese Woche dienstlich nach NRW verschlagen. Laufschuhe und Schwimmsachen sind allerdings im Gepäck, das Fahrrad darf ich im ICE leider nicht mitnehmen. Deswegen hab ich am Wochenende noch einmal ein wenig das Rad fahren fokussiert. Am Samstag gings mit Rainer quer durch die Fränkische Schweiz (130km; 1800hm), am ...

Die Ruhe nach dem Trainingslager

Nach einer erfolgreichen Woche im Trainingslager, in der ich jeden Tag auf dem Rad sass (und so ca. 750km zusammenbekommen habe, wenn die Rechnung stimmt) und auch noch etwas Lauftraining absolviert habe, war vergangene Woche dann erst einmal Ruhe angesagt. Ausser dem Bahntraining am Dienstag, bei dem ich mich aber auch versucht habe zurück zu ...