Nachdem ich gestern das erste Schwimmtraining beim Post SV absolviert habe, stand heute Lauftraining auf dem Programm. Da kam mir natürlich sehr gelegen, dass der neue Pulsgurt heute mit der Post ankam und gleich genutzt werden konnte.
Im Training ging es, wie auch beim Schwimmen gestern, primär um die Technik. Nach etwas Einlaufen und Lauf-ABC standen ein paar Übungen zur Gestaltung der Schrittlänge auf dem Programm. Danach gings auch schon wieder zurück zum Sportpark Ebensee.
Das Training hat auf jeden Fall Spass gemacht und findet jetzt sicher einen festen Platz im Wochenplan. Nur ein wenig besseres Wetter würde ich mir wünschen – der Dauerregen hat die Stimmung nicht wirklich gehoben, aber alle schonmal auf das kommende Herbsttraining vorbereitet. Das kann ja noch was werden…