Tja, was kann man nun als Resultat aus der Challenge Vichy ziehen? Erstens sicher, nur noch Sachen zu essen, denen man wirklich vertraut und im Zweifelsfall wirklich selber zu kochen. Das ist schonmal eine Massnahme für den IM Copenhagen im kommenden Jahr. Zum anderen kann man sich streiten, ob es sinnvoll war den Wettkampf unter ...

Im Ziel waren dann nicht nur die Muskeln und der Magen leer, sondern auch der Kopf. Knapp 12h Kampf gegen den inneren Schweinehund und die Option, einfach aufzuhören, fordern doch Ihren Tribut.  An Essen war auch noch nicht wirklich zu denken, also hab ich mir erstmal einen Platz zum Ausruhen gesucht und versucht, wieder irgendwie ...

Wieder angekommen in der Wechselzone liess ich mich auf der Bank im Wechselzelt nieder, zog die doch etwas stabileren Schuhe an (die ‚Rennsemmeln‘ liess ich dann doch lieber im Wechselbeutel) und los gings. Und wieder war es wie bei den anderen DIsziplinen – am Anfang lief es super und die erste Runde (von 4) ging ...

Kaum sass ich auf dem Rad war auch Druck in den Beinen da. Das fühlte sich wirklich gut an. Die ersten Kilometer liefen wie beim Training am Samstag, und ganz kurz kam der Gedanke auf, die beim Schwimmen verlorenen Minuten ‚einfach wieder reinzufahren‘. Aber hier war wirklich der Wunsch Vater des Gedanken. Nach der Hälfte ...

Wie vor jedem Rennen war auch die Nacht vor diesem schlaflos. Aller 10 Minuten schaut man auf den Wecker und fragt sich wenn es denn nun los geht. Aber diesmal war irgendwas anders. Die ganze Nacht hatte der Magen fleissig gearbeitet und rumort – was er sonst eigentlich selten tut (oder wenn, dann ruhig). Irgendwas ...

So, nachdem nun schon wieder einiges Wasser den Allier herunter geflossen ist und der Wettkampf einige Wochen hinter mir liegt, ist es an der Zeit das Ganze noch einmal Revue passieren zu lassen. Also ganz von vorn … Donnerstag Grundsätzlich liess sich das Ganze ja ganz gut an. Ich bin am Donnerstag vor dem Rennen ...