Schwimmtraining Live!

Nachdem es hier bisher ausschliesslich Videos gab, in denen ich nicht vorkam, soll sich das nun ändern. Andi hat bei einem der letzten Schwimmen imNovember Videoaufnahmen von einigen von uns gemacht, und unter anderem war auch ich dabei.

Gut zu erkennen ist der etwas sehr intensive Beinschlag (muss ich noch abstellen) und die unsaubere Führung der linken Hand. Ansonsten bin ich allerdings mit der Technik schon ganz zufrieden, es gibt allerdings auch noch einiges zu tun, um effizienter und schneller zu schwimmen. Und die Haupt-Baustelle 3er-Atmung hätten wir da ja auch noch…

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