Mach ich doch gern, bei den Schuhen. :)
Nach der Challenge war erstmal für 2 Wochen Ruhe angesagt – ich war ein wenig schwimmen und Rad fahren, aber alles moderat und meistens eher als Vorbereitung für den Besuch im Castello hinterher. ;) Diese Woche gehts jetzt allerdings wieder los mit einer Intensivierung des Trainings, bevor dann nächste Woche der Marathon-Trainingsplan auf mich wartet. Die Beine sind auf jeden Fall schon wieder fit – gestern 13,5km in einer Pace von 4:38min, heute 5x400m auf der Bahn mit Zeiten zwischen 1:12-1:17min. Passt!