Flucht vor dem Schnee

Flucht vor dem Schnee
Ich hab ja prinzipiell nichts gegen Schnee – aber so langsam nimmt das Ganze doch etwas überhand. Ok, es gibt dank Schwimmen, dem Rollentrainer und dem Spinning-Bike (auf dem ich gestern wieder 3h zugebracht habe) auch Indoor-Ausweichmöglichkeiten, aber so ein wenig Sonne und frische Luft ist ab und zu auch nicht verkehrt. Na gut, wenn ...

Lauftraining im Vorharz

Lauftraining im Vorharz
Nachdem ich derzeit ein paar Tage Urlaub im Harz mache, verschlug mich mein gestriges Lauftraining nach Wernigerode. Beim Einlaufen in den Ort lachte mich das Schloss Wernigerode an, welches über der Stadt thront. Also, nichts einfacher als das und den Schlossberg erklommen. Dabei hab‘ ich sogar einen von diesen motorisierten Zügen überholt, welche die lauffaulen ...