So, nun beginnt langsam die heisse Phase.
Letzte Woche hatte ich nochmal Gelegenheit, ‚richtig‘ zu trainieren. Die hab ich mir natürlich nicht nehmen lassen, war mit den Post-SVlern im Schwimmbad (20x100m mit 2:00min Abgangszeit, urgs) und auch insgesamt 3x auf der Challenge-Radstrecke (davon 2x mit dem Rad und 1x mit dem Auto). Ein wenig Laufen kam auch noch dazu.
Jetzt hat sichs allerdings erstmal mit dem umfangsorientierten Training, die nächsten 2 Wochen stehen primär unter dem Aspekt ‚Kurze, schnelle Sachen‘ und ‚Regeneration‘. Heute war erstmal Ruhetag, da ich von den drei Tagen Rad fahren doch etwas schwere Beine hatte. Morgen gehts dann nochmal ins Schwimmbad, und was die Woche dann noch ergibt, wird sich zeigen. Ich fühl mich auf jeden Fall fit und freu mich schon total auf den 18.07.